今回はアプリ「健康第一」～健やかに生きる、幸せになる～というヘルスケアアプリについての解説をしていきます。
アプリ 「健康第一」とは？
このCMをご覧になった方も多いと思います。この「健康第一」アプリは、エイジングやダイエットなどのシュミレーションを提供し、健康増進の大切さに気づき、正しい生活習慣をサポートしてくれます。
最新のテクノロジー技術を使い未来の自分の姿を確認する事が出来ます。
そして正しい生活習慣を手軽に楽しく続けられるように、自分のスマホから歩数データを計測し自動設定される目標歩数に対してご自身の達成状況を教えてくれます！
まさに健康をサポートしてくれるアプリですね。ダウンロードはこちらからも出来ます↓
アプリ「健康第一」使い方
まず設定から「FaseAI」の利用方法まで一連の流れを解説していきます。
「新しく始める」をタップしましょう。次に「設定する」をタップして下さい。設定する前に「FaseAI」をお試し利用する事も出来ますが、お試し利用では若返り機能や太ったときや痩せた時の機能を利用出来ないので全部利用したい方は最初から設定した方がいいと思います。
利用規約を下までスクロールし読みましょう。下までスクロールしないと「同意」ボタンが押せなくなっています。キャンペーンの利用規約が書かれています。
次に個人情報について書かれていますので読んで「同意」をタップしましょう。
ユーザー登録を行いましょう。メールアドレスを入れて「送信」ボタンをタップしましょう。メールアドレスを入力しないと、送信ボタンは押せません。メールが送信完了すると、「確認メール送信完了、メールアドレス宛にご案内を送信しました。メールを確認してください。」と表示されます。
送信完了したら一回アプリを閉じて、メールボックスを開きます。するとリンクが貼り付けてありますので、タップしましょう。６０分以内にリンクをタップしましょう。
リンクをタップすると右の画面になりますので、「パスワード登録」を行いましょう。同じパスワードを二回入力しましょう。
- 氏名
- 性別
- 生年月日
- 身長
- 体重
は必須項目なので入力しましょう。
歩数取得設定を行います。まず「ヘルスケアHealth」にチェックマークをいれましょう。右の写真のデバイスをお持ちの方はタップしましょう。
下記の「歩数」と書いてある所を右にスライドして「ＯＮ」にしましょう。そして右上の「許可」をタップしましょう。
すると先程の画面に戻るので下にある「次へ」をタップしましょう。
「ウェアラブルデバイス連携」について表示されますので「ＯＫ」をタップしましょう。登録情報確認が表示されますので確認して「完了」をタップしましょう。
では早速「FaseAI」で未来の姿を見てみましょう。「FaseAI」をタップしましょう。次に「やってみる」をタップしましょう。
カメラと写真のアクセスを求められますので「ＯＫ」を二回タップしましょう。
すると顔の枠が表示されますので枠に顔をあてはめてみましょう。右下にあるボタンが「インカメラ」と「アウトカメラ」の切り替えボタンです。
真ん中の赤い丸が「撮影ボタン」なので枠に顔を当てはめてタップしましょう。撮影したら顔を枠に当てはまるように移動しましょう。タップしたまま前後左右に動かすと場所が移動します。
位置を移動させたら右下の「次へ」をタップしましょう。すると下にたくさん写真が表示されますので「右にスライド」してみましょう。右にスライドが未来で、左にスライドが過去です。
左の写真が未来の姿です。ちなみに今自分が２０代前半の方は過去の姿を見ることが出来ませんので注意してください。
右上の「メジャーマーク」をタップして下さい。すると右端にＢＭＩのメモリが表示されますので上下にスライドさせましょう。
上にスライドさせると太った姿になり、下にスライドさせると痩せた姿になります。
保存してシミレーション完了です。
それ以外にも歩いてスタンプを貯めると、クーポンが貰えるチャンスなどもあるので毎日歩いて健康を維持していきましょう。
歩数や体重なども管理してくれますので是非試してみて下さい。
編集後記
今回はアプリ「健康第一」の解説と使い方についての記事を書かせていただきました。健康の大切さの動機づけにもなりますし、毎日の散歩は健康維持にとても重要になりますので毎日継続して行いましょう。
